Compote Pomme Kiwi Bebe Compote Pomme & Kiwi

Bienvenue dans notre petit coin de recettes ! Aujourd’hui, nous allons découvrir deux délicieuses recettes de compote : la classique compote de pomme et une variante fruitée, la compote de pomme et kiwi. Ces recettes sont parfaites pour bébé et toute la famille. Elles sont simples à préparer et regorgent de saveurs naturelles. Suivez-nous pour un voyage gustatif !

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Compote de pomme toute simple

Cette première recette est idéale pour introduire les pommes à votre bébé. Les pommes sont riches en fibres et en vitamines, parfaites pour une alimentation saine. Voyons comment réaliser cette compote de pomme toute simple.

Compote Pomme Kiwi Bebe Compote Pomme & Kiwi

Ingrédients :

4 pommes Golden ou autres variétés douces
1 cuillère à café de sucre (optionnel)
Un peu d’eau

Instructions :

Pelez et coupez les pommes en petits morceaux.
Dans une casserole, mettez les morceaux de pommes, ajoutez un peu d’eau (juste assez pour couvrir le fond de la casserole) et le sucre si vous le souhaitez.
Faites chauffer à feu moyen pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que les pommes soient bien tendres.
Écrasez les pommes à l’aide d’un presse-purée ou d’une fourchette jusqu’à obtenir la consistance désirée.
Laissez refroidir avant de servir à votre bébé. Vous pouvez conserver cette compote au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.

Compote pomme & kiwi

Pour ajouter une touche originale, nous préparons maintenant une compote de pomme et kiwi. Le kiwi apportera une saveur unique et une belle couleur à votre compote. C’est une excellente façon de diversifier les goûts de votre enfant.

Ingrédients :

3 pommes mûres
2 kiwis bien mûrs
1 cuillère à soupe de miel (optionnel, pour les enfants de plus d’un an)
Un peu d’eau

Instructions :

Pelez et coupez les pommes et les kiwis en petits morceaux.
Dans une casserole, ajoutez les morceaux de pommes et un peu d’eau. Faites chauffer à feu moyen pendant 10 minutes.
Ajoutez ensuite les morceaux de kiwi et poursuivez la cuisson encore 5 minutes.
Retirez du feu et écrasez à l’aide d’un presse-purée ou d’un mixeur plongeant pour obtenir une texture lisse ou légèrement granuleuse, selon votre préférence.
Si vous le souhaitez, incorporez le miel, mélangez bien et laissez refroidir.
Servez cette compote à température ambiante ou réfrigérée. Elle se conserve bien au frigo pendant environ 3 jours.

Nous espérons que ces recettes de compote raviront vos papilles ainsi que celles de votre petit bout de chou ! N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres fruits pour créer vos propres mélanges. Bonne dégustation et à bientôt pour d’autres délicieuses recettes !

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