Porridge Au Micro Onde Ming Kee Porridge: Creamy Porridge In Kepong

Le porridge est un plat réconfortant et délicieux, parfait pour commencer la journée du bon pied. Il est rapide à préparer, surtout lorsqu’on utilise le micro-ondes ! Dans cet article, nous vous présentons deux recettes de porridge express qui raviront vos papilles. Que vous soyez pressé le matin ou que vous ayez simplement envie d’un petit-déjeuner chaud, ces recettes sont faites pour vous !

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Les Crocs du Loupinet: Porridge express au micro-ondes

Cette recette de porridge express est non seulement rapide, mais elle est également délicieuse et nutritive. Parfaite pour les matins chargés, elle se prépare en quelques minutes seulement.

Porridge Au Micro Onde Ming Kee Porridge: Creamy Porridge In Kepong

Ingrédients :

50 g de flocons d’avoine
250 ml de lait (ou d’eau)
1 cuillère à soupe de sucre (facultatif)
1 petite banane (ou tout autre fruit de votre choix)
1 cuillère à café de cannelle (facultatif)
Noix ou graines (pour le croustillant)

Instructions :

Dans un bol allant au micro-ondes, mélangez les flocons d’avoine avec le lait (ou l’eau).
Ajoutez le sucre, si vous souhaitez un peu plus de douceur.
Coupez la banane en rondelles et ajoutez-la au mélange.
Ajoutez la cannelle, si désiré, pour une touche aromatique.
Placez le bol au micro-ondes et chauffez pendant environ 2 minutes à puissance maximale.
Surveillez votre porridge pour éviter qu’il ne déborde. Remuez à mi-cuisson.
Une fois cuit, laissez reposer quelques instants, puis ajoutez des noix ou des graines pour le croustillant.
Dégustez chaud et savourez chaque bouchée !

Porridge au micro-ondes

Voici une autre version de porridge, tout aussi rapide et savoureuse. Ce porridge au micro-ondes est adaptable selon vos goûts personnels et les ingrédients dont vous disposez.

Ingrédients :

40 g de flocons d’avoine
200 ml de lait d’amande (ou lait de votre choix)
1 cuillère à café de miel ou de sirop d’érable
1 poignée de fruits rouges (frais ou congelés)
1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète (facultatif)
Graines de chia (pour ajouter des fibres et des oméga-3)

Instructions :

Dans un bol, combinez les flocons d’avoine et le lait d’amande.
Ajoutez le miel ou le sirop d’érable pour sucrer naturellement votre porridge.
Ajoutez des fruits rouges selon votre goût. Si vous utilisez des fruits congelés, pas besoin de les décongeler au préalable.
Pour une texture crémeuse, vous pouvez ajouter du beurre de cacahuète.
Faites chauffer le tout au micro-ondes pendant environ 1 à 2 minutes, en remuant à mi-chemin.
Une fois le porridge bien chaud et crémeux, ajoutez des graines de chia pour un apport supplémentaire en nutriments.
Servez chaud et savourez ce délicieux petit-déjeuner !

Ces deux recettes de porridge express au micro-ondes sont parfaites pour commencer la journée en beauté. Rapides, simples à réaliser et pleines de saveurs, elles ne manqueront pas de faire le bonheur de toute la famille. N’hésitez pas à varier les fruits et les garnitures selon vos envies pour créer votre propre version ! Bon appétit !

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