Recette Pain Flocon D Avoine Sans Farine Flocons Avoine Thermomix Recette

Salut à tous, aujourd’hui je vous emmène dans l’univers savoureux des recettes sans gluten ! Que vous soyez intolérant au gluten ou juste à la recherche de nouvelles saveurs, ces plats vont vous faire vibrer. Préparez-vous à découvrir deux délicieuses recettes qui vous feront saliver. Allons-y !

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FLOCONS D’AVOINE SANS GLUTEN – GRILLON D’OR

Commençons avec une recette simple : les flocons d’avoine sans gluten. Ces petits trésors sont parfaits pour le petit-déjeuner ou même en snack. Ils sont riches en fibres et vous aideront à bien commencer la journée.

Recette Pain Flocon D Avoine Sans Farine Flocons Avoine Thermomix Recette

Ingrédients :

200 g de flocons d’avoine sans gluten
500 ml de lait (ou une alternative végétale)
2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’érable
Une pincée de sel
Des fruits frais (bananes, fraises, etc.) pour la garniture
Un peu de cannelle (facultatif)

Instructions :

Dans une casserole, mettez les flocons d’avoine et versez le lait. Remuez le tout et portez à ébullition.
Réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 5 minutes, en remuant régulièrement jusqu’à ce que le mélange épaississe.
Ajoutez le miel ou le sirop d’érable et une pincée de sel. Mélangez bien.
Servez chaud dans un bol et ajoutez vos fruits frais préférés ainsi qu’un peu de cannelle si vous aimez ça.
Profitez de cette explosion de saveurs et de bienfaits !

Pain aux flocons d’avoine – Recette sans gluten

Passons à la seconde recette, le pain aux flocons d’avoine. Ce pain est non seulement sans gluten, mais il est également moelleux et savoureux. Idéal pour accompagner vos plats ou se déguster seul !

Ingrédients :

250 g de flocons d’avoine sans gluten
1 sachet de levure chimique
300 ml d’eau tiède
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de sucre

Instructions :

Dans un grand saladier, mélangez les flocons d’avoine, la levure chimique, le sel et le sucre.
Incorporez l’eau tiède et l’huile d’olive, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Préchauffez votre four à 180°C (th. 6).
Versez la pâte dans un moule à cake préalablement huilé ou recouvert de papier sulfurisé.
Enfournez pendant environ 45 minutes, ou jusqu’à ce que le pain soit doré et qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
Une fois cuit, laissez refroidir avant de trancher. C’est encore meilleur accompagné d’un peu de beurre ou de confiture !

Voilà, vous avez deux recettes sans gluten qui vont épater vos papilles ! Que ce soit pour le petit-déjeuner avec les flocons d’avoine ou pour accompagner vos repas avec ce pain moelleux, vous ne serez pas déçu. N’oubliez pas de partager vos créations avec vos amis et votre famille. Bon appétit !

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